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  Sensoren bei der Messung

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  CPAP-Therapie bei OSA

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  moderne kleine CPAP-Maske 1

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  CPAP-Druck verhindert Aussetzer

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  ein modernes CPAP-Gerät

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  eines der ersten CPAP-Geräte, ca. 1985

FAQ - Häufig gestellte Fragen

• 1. Was wird im Schlaf-Medizin-Zentrum behandelt?

  Im Mittelpunkt unserer Tätigkeit stehen schlafbezogene Atemstörungen. Hierzu zählen insbesondere Schnarchen, das Obstruktive Schlafapnoe-Syndrom (OSAS) mit nächtlichen Atemaussetzern sowie andere Formen gestörter Atmung im Schlaf. Schlafbezogene Atemstörungen können zu nicht erholsamem Schlaf, ausgeprägter Tagesmüdigkeit, Konzentrationsstörungen und einer verminderten Leistungsfähigkeit führen. Langfristig erhöhen sie zudem das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck und Stoffwechselstörungen. In unserem Schlaflabor diagnostizieren wir diese Erkrankungen mit modernen Untersuchungsverfahren und entwickeln gemeinsam mit Ihnen ein individuelles Therapiekonzept. Je nach Befund kommen verschiedene Behandlungsverfahren zum Einsatz – von der Überdrucktherapie (CPAP) über spezielle Beatmungsverfahren bis hin zu weiteren individuell angepassten Maßnahmen. Neben schlafbezogenen Atemstörungen können im Einzelfall auch andere Schlafstörungen abgeklärt werden, wenn diese einer weiterführenden schlafmedizinischen Diagnostik bedürfen.

• 2. Sollte ich mit Schlaflosigkeit zu Ihnen kommen?

  Ein- und Durchschlafstörungen gehören nicht zu den Erkrankungen, die primär im Schlaflabor behandelt werden. Dennoch kann in bestimmten Fällen eine schlafmedizinische Abklärung sinnvoll sein, insbesondere wenn zusätzlich Hinweise auf andere Schlafstörungen bestehen. Häufig lassen sich Ein- und Durchschlafstörungen bereits durch Maßnahmen der Schlafhygiene, Entspannungsverfahren oder verhaltenstherapeutische Ansätze verbessern. Je nach Ursache kann auch eine Vorstellung bei einem Psychologen, Psychotherapeuten oder Facharzt für Neurologie beziehungsweise Psychiatrie sinnvoll sein. Gerne beraten wir Sie, ob in Ihrem individuellen Fall eine weiterführende Untersuchung im Schlaflabor empfohlen wird. Tipps dazu siehe hier

• 3. Sollte ich mit Schnarchen ohne andere Beschwerden zu Ihnen kommen?

  Sollte Schnarchen abgeklärt werden? Nicht jedes Schnarchen ist krankhaft. Treten jedoch zusätzlich Tagesmüdigkeit, nicht erholsamer Schlaf oder beobachtete Atemaussetzer auf, sollte eine schlafmedizinische Untersuchung erfolgen. Diese kann klären, ob eine behandlungsbedürftige Schlafapnoe oder eine andere schlafbezogene Atemstörung vorliegt. Bei Unsicherheit beraten wir Sie gerne oder Ihr Hausarzt kann beurteilen, ob eine Überweisung zur schlafmedizinischen Diagnostik sinnvoll ist.

• 4. Was merke ich von solchen Atemstörungen?

  Schlafbezogene Atemstörungen bleiben häufig lange unbemerkt. Während bei manchen Betroffenen – insbesondere bei ausgeprägtem Schnarchen – die nächtlichen Atemaussetzer direkt vom Bettpartner beobachtet werden, führen bei anderen erst die Folgen der Erkrankung zur ärztlichen Vorstellung. Typische Beschwerden sind nicht erholsamer Schlaf, ausgeprägte Tagesmüdigkeit, Konzentrationsstörungen sowie eine erhöhte Einschlafneigung am Tage. Auch morgendliche Mundtrockenheit oder Kopfschmerzen, sowie häufiges nächtliches Wasserlassen können Symptome einer Schlafapnoe sein. Auch ein unruhiger Schlaf, häufiges nächtliches Erwachen oder Aufschrecken sowie erhöhte Blutdruckwerte, insbesondere in den Nacht- und Morgenstunden, können Hinweise auf eine schlafbezogene Atemstörung sein. Wenn Sie bei sich entsprechende Beschwerden bemerken oder unsicher sind, ob eine Untersuchung sinnvoll ist, sprechen Sie bitte Ihren Hausarzt oder Ihre Hausärztin an. Gemeinsam kann entschieden werden, ob eine weiterführende schlafmedizinische Abklärung empfohlen wird. Für eine erste Einschätzung, häufig auch zur Diagnosestellung reicht eine ambulante Schlafmessung (Polygraphie) aus. Dafür schlafen Sie mit einem Screening-Gerät in ihrem eigenem Bett- wir werten die Messung aus und besprechen mit Ihnen das Ergebnis.

• 5. Sind solche Atemstörungen gefährlich?

  Grundsätzlich sind die nächtlichen Atemaussetzer bei Erwachsenen in der Regel nicht unmittelbar lebensbedrohlich. Dennoch können sie erhebliche gesundheitliche Folgen haben. Durch die wiederholten Atemstörungen und die damit verbundenen Weckreaktionen wird der Schlaf gestört, was häufig zu ausgeprägter Tagesmüdigkeit und einer erhöhten Einschlafneigung führt. Dadurch steigt das Risiko für Unfälle im Straßenverkehr, am Arbeitsplatz oder im Alltag. Darüber hinaus ist eine unbehandelte Schlafapnoe mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Herzinfarkt und Schlaganfall verbunden. Aus diesem Grund sollte eine behandlungsbedürftige Schlafapnoe erkannt und entsprechend therapiert werden.

• 6. Komme ich direkt mit meinen Problemen ins Schlaflabor?

  Nein. Immer muss (entsprechend den behördlichen Vorgaben) erst eine ambulante Untersuchung der Atmung im Schlaf erfolgen. Das geschieht über uns, aber auch andere Ärzte machen diese Untersuchungen. Ihr Hausarzt kennt sicher einen kompetenten Untersucher in Ihrer Nähe. Falls sich dann ein krankhafter Befund ergibt, würde der entsprechende Arzt/Ärztin es mit Ihnen besprechen und bei Notwendigkeit die weitere Diagnostik oder Therapie im Schlaflabor veranlassen

• 7. Wo befindet sich Ihr Schlaflabor?

  Schlafmedizin Zentrum Lübeck Im Traveller Hotel in Lübeck, Hauptgebäude, St. Jürgen Ring 60, 23564 Lübeck Unsere Rezeption des Schlaflabors befindet sich im Gebäude mit der Rezeption des Hotels. Bitte melden Sie sich in der Rezeption des Schlaflabors an. Die Rezeption des Hotels ist für das Schlaflabor nicht primär zuständig.

• 8. Was passiert im Schlaflabor?

  Sie sind während Ihres Aufenthalts in einem Einzelzimmer mit eigenem Bad im Hotel untergebracht. Am Abend werden für die sogenannte Polysomnographie verschiedene Sensoren angebracht. Diese umfassende Untersuchung ermöglicht es, Ihren Schlaf sowie wichtige Körperfunktionen während der Nacht detailliert zu erfassen. Mithilfe kleiner Elektroden, die mit einer speziellen Hautpaste auf der Kopfhaut sowie im Bereich des Kinns und der Augen befestigt werden, werden die Gehirnströme und Augenbewegungen aufgezeichnet. Dadurch können die einzelnen Schlafstadien bestimmt und die Schlafqualität beurteilt werden. Wie bereits bei der ambulanten Voruntersuchung wird die Atmung über Brust- und Bauchgurte sowie einen Nasensensor überwacht. Zusätzlich misst ein Fingersensor kontinuierlich den Sauerstoffgehalt des Blutes. Zur Erfassung von Beinbewegungen während des Schlafes werden weitere Elektroden an den Unterschenkeln angebracht. Die Sensoren sind über dünne Kabel mit einer kleinen Aufzeichnungseinheit verbunden, die am Oberkörper getragen wird. Die weitere Datenübertragung erfolgt drahtlos. Dadurch bleiben Sie trotz der Messausrüstung ausreichend beweglich und können selbstverständlich auch während der Nacht selbstständig aufstehen und die Toilette aufsuchen.

• 9. Kann ich mit soviel Kabeln schlafen?

  Es ist sicher manchmal etwas schwieriger. Meist klappt es dann aber doch recht gut. Bitte nicht tagsüber schlafen an den Tagen, an denen Sie ihren Schlaflabortermin haben. Wenn es ganz und gar nicht klappt mit Schlafen, kann auch mal ein Schlafmittel zum Einsatz kommen, da wir ja den Schlaf zwingend brauchen für unsere Diagnostik und Therapie. Wir beraten Sie gern!

• 10. Welche Therapie erfolgt im Schlaflabor?

  Meist geht es um die Einleitung einer Maskenbeatmung für die Atemstörungen. Andere Verfahren (spezielle Zahnklammern, Lageverändernde Massnahmen oder Operationen) benötigen meist keine Messung im Schlaflabor

• 11. Was soll die Maskenbeatmung (CPAP)?

  Bei dieser Behandlung wird die Verengung der oberen Atemwege während des Schlafes durch einen sanften Luftüberdruck offengehalten. Dadurch können Atemaussetzer verhindert oder deutlich reduziert werden. Der benötigte Luftdruck wird von einem kleinen Therapiegerät (CPAP-Gerät) erzeugt. Die Luft wird über einen Schlauch und eine Nasenmaske oder eine Maske für Nase und Mund zu den Atemwegen geleitet. So bleiben die Atemwege während des Schlafes offen und die Atmung kann ungestört erfolgen.

• 12. Ist solch eine Maske nicht schrecklich?

  ### Ist eine CPAP-Maske nicht schrecklich? Eine CPAP-Maske ist anfangs für viele Menschen ungewohnt. Schließlich schläft man nicht jeden Tag mit einer Maske und einem leichten Luftstrom. Die meisten Patienten gewöhnen sich jedoch innerhalb weniger Tage oder Wochen an die Behandlung. Da die Therapie häufig bereits nach kurzer Zeit zu einer deutlichen Verbesserung der Schlafqualität, einer besseren Erholung und weniger Tagesmüdigkeit führt, wird die Maske von vielen Betroffenen schon bald als hilfreiche Unterstützung empfunden. Nicht selten berichten Patienten, dass sie sich nach erfolgreicher Eingewöhnung kaum noch vorstellen können, ohne die Therapie zu schlafen. Bereits nach den Einstellnächten im Schlaflabor bemerken viele Patienten eine spürbare Verbesserung. Der Effekt ist ähnlich dem einer Brille. So wie auch diese erstmal ungewohnt ist, stellt man doch sofort fest: "Aha, ich sehe wieder!" Ähnlich geht es vielen Patienten mit der Schlafmaske: " Endlich wieder gut schlafen und erholt aufwachen!"

• 13. Was bedeutet der Ausdruck: ambulantes Schlaflabor?

  Unser Schlaflabor ist ein ambulantes Schlaflabor. Das bedeutet, dass Sie tagsüber nicht zur Verfügung stehen müssen, sondern erst am Abend zu uns kommen und das Schlaflabor jeweils morgens ab 6:00 wieder verlassen können. Am Morgen der 2. Nacht erfolgt das Entlassgespräch mit unseren Ärzten zwischen 8 und 10Uhr. Es bleibt Ihnen überlassen, ob Sie am Tag im Schlaflabor bleiben oder nach Hause fahren oder sogar zur Arbeit gehen. Für Patienten mit weitem Anfahrtsweg bietet es sich eher an, dort zu bleiben.

• 14. Kann ich im Schlaflabor Frühstücken und Abendessen?

  Im Schlaflabor können Sie im Traveller Hotel Frühstücken oder auch nur einen Kaffee erstehen. Beides ist nicht inklusive und muss von Ihnen selbst gezahlt werden. Abendessen ist im Hotel nicht verfügbar.

Artikel: Ein und Durchschlafstörungen von Prof. Riemann

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